sexta-feira, 6 de novembro de 2015

Jacadas e seguindo em frente

Chega uma hora que eu começo a me desmotivar com a RA, e é nesse momento que as tentações dos doces me pegam. Comi muito bolo de chocolate com bastante calda esse feriado todo. Então, imaginem!!!! Não estou indo regrado a academia, sempre falto um dia na semana, então ao invés de ir 3 dias acabo indo apenas 2. Hoje já tratei de preparar minha comida da pra esses dias para não ter desculpa de sair da dieta.

17 comentários:

  1. Eu também jaquei no feriado com bolo de cenoura coberto de brigadeiro!
    Mas olha recomeçei com todas as minhas forças!
    Vamos que vamos, a gente vai conseguir!
    Este final de semana, não quero sair da R.A por nada, nenhum pedaçinho!
    Bjs

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    1. Esse final de semana foi muito gordo, e o do dia 7 mais ainda... Socorro! hahahaah
      Mas vamos recomeçar firmes e fortes. Bjs

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  2. Isso aí C. eu tb estava super desregrada. Vamos prosseguir firme amoreco!! Beijão!!!

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  3. Oi! eu estava exatamente na jaca na semana passada, resolvi dar um basta e começar a dieta essa semana, estou seguindo firme, é muito difícil manter o ânimo, mas quando agente consegue é muito gratificante, por isso siga firme que você consegue! Vou te Acompanhar... bj

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    1. Põe gratificante nisso. Vamos seguindo em frente. Bjs

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  4. Olá, C!
    Prazer em te conhecer! Que lindo blog! Que bom gosto!
    Jacar não é nada agradável mesmo... Eu prefiro nem dar a primeira mordida, pois não me controlo depois.
    Estou começando hoje com o blog. Quero emagrecer 23 quilos. Na verdade, eu preciso emagrecer.
    Estou te seguindo. Vou te acompanhar. A gente vai consegui se Deus quiser!
    Abraço.

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    1. Oi, Gih! Obrigada pelos elogios ao meu blog. E sim, jacar é horrível! Não consigo não dar a primeira mordida, mas eu preciso me controlar, aprender a comer, sabe? Não quero passar a vida inteira privada de doces que são coisas que eu amo, preciso me educar, entende?
      Vamos conseguir sim, beijos.

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  5. Meu blog: Magra aos 40

    magraaos40.blogspot.com

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  6. Sabe o que eu acho que vc precisa fazer?? Desacelerar.

    Faça assim... recomece.

    Estipule que vc irá malhar apenas 2x por semana, assim se sentirá motivada ao cumprir... e em lucro ao fazer mais vezes....

    Até que vc já esteja super animada e na rotina dessa nova vida, aumente suas metas.

    O que acha?

    Assim você consegue diminuir a ansiedade, se cobrar menos e ter mais motivos para comemorar suas vitórias.

    Beijos e boa semana

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    1. Gostei da ideia. Parece bem eficaz, né? Estou pretendendo começar o t25, se não der certo, parto para essa tática.

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  7. Olá, querida.
    Esse desânimo é normal, não se sinta culpada mas sim motivada para continuar tentando ainda mais
    Também acho difícil resistir aos doces, mas já estou melhor que antes e isso já é motivo para comemorar!
    Estamos juntas!
    Beijinhos*

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  8. Também preciso melhor e muito ainda. Mas vamos que vamos, né? Um dia chego lá. Beijos.

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  9. Olá! Cadê vc?
    Está tudo bem por aí?
    Bj

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    1. Oi, está tudo bem sim, e com você? Andei bem sumida daqui, obrigada pela preocupação, minha internet vive me deixando na mão e vira e me e fico sem atualizar o blog. Beijos

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  10. Começa a tentar ir todos os dias....quem sabe assim acaba indo os 3...heheheheh

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