quarta-feira, 6 de maio de 2015

Desafio blogilates - Como esta sendo

Quando comecei sabia que seria difícil, mas não imaginava que seria tanto. Quero dar uma atenção especial para a área da "pochete" na barriga, sabe? Para evitar uma maior flacidez e tudo mais. Mas gente, é muito difícil! E tem um exercício que não consigo fazer direito, é esse aqui, olha:
Tenho uma dificuldade enorme em fazer esse movimento, não consigo! Não sei explicar, não sei se falta coordenação motora ou equilíbrio. E também tem um de elevar a perna e encostar no canela, não consigo deixar a perna ereta no ar, então encosto na parede.
Estou bem chateada de não conseguir fazer os exercícios sem um "apoio", mas é melhor do que não fazer. Estou no dia 21 e o único exercício que eu senti mais facilidade em fazer foi o Roll up, logo na primeira semana. Não vou desistir, mas estou um pouco chateada de ter evoluído pouco.

5 comentários:

  1. Não fique chateada não, vc está se exercitando e isso é o que importa. Com o tempo vc começará a sentir facilidade em realizar este e outros exercícios...é como andar de bicicleta pela primeira vez...achamos que nao vamos conseguir, levamos tombo, etc, mas no final vemos a nossa evolução. beijos pra ti.

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  2. esta no ar o "desafiamos a balança" para quem quiser participar...
    inscreva-se gratuitamente no meu blog " http://dietaonliners.blogspot.com.br/ " e venha se divertir conosco...
    eh uma gincana contra o peso...onde varias garotas disputam o peso na balança, sera bem divertido...faça parte dessa diversão perdendo peso conosco...
    caso conheça alguem que acha que gostaria de participar divulgue o desafio...

    bj bj

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  3. Não fique chateada! Tenho certeza que logo logo você conseguirá fazer todos os exercícios!
    Estou pensando em começar esse desafio também! Assim trocamos nossas experiências!! Força! Não desanime! Um dia chegamos lá! :)

    Beijinhos*

    http://lavieline.blogspot.pt/

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  4. C. Vc está tentando minha flor e está de parabéns por isso. Mesmo se não conseguir alguns continue que vc irá longe. Não desista e nem se desestimule. Super beijo!!!!

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  5. Esse abdominal é muito complicado e difícil mesmo.
    Eu fazia na academia, mas segurando em algo atrás... Assim fica mais fácil.

    Beijos
    Poli

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